14 listopada 2015
Karol Żelazny
z cyklu: Złoty Środek (odcinków: 79)
Niebezpieczne rady
« Smutek Klauna | Rozplecione wątki » |
Widzę takie teksty na FB: "Energia podąża za uwagą, jeśli skupiasz się na smutku, będzie go więcej. Jeśli koncentrujesz się na na pozytywności, ona będzie ci towarzyszyć" No, nie. Jeśli pominiesz swój smutek, żal, niepokój , ból i zepchniesz je w nieświadomość to najprawdopodobniej nastąpi somatyzacja, dysocjacja, projekcja i wykształcenie mechanizmów obronnych. Inaczej mówiąc poważne kłopoty fizyczne i psychiczne.
Nie ma przeciwskzań aby skupiać się na pozytywności, ale nie lekceważ innych uczuć. Bądz dla nich kochającym ojcem lub matką, przytul je do serca. Kiedy się pojawią wejdz w nie cały, zanurz się w np. smutek i jednocześnie bądz jego obserwatorem -TO WAŻNE!
Samo zanurzanie się w smutku pogłębi go, zanurzenie i obserwowanie spowoduje rozpuszczenie smutku lub innych uczuć.
Rada nie skupiania się na smutku może prowadzić, w ekstrymalnych przypadakach, do psychozy. KIedyś spotkalem osobę uwikłaną w Pozytywność Wszechobecną, która zachowywała się bardzo dziwnie. Dotyczyło to mowy ciała jak i treści wypowiedzi. Np. z radością i uśmiechem opowiadała mi o wielu wręcz tragicznych wydarzeniach, które spotkaly ją w życiu, konkludując: nc mnie nie rusza, postawiłam na pozytywność.
Ty możesz 100% postawić na pozytywność, ale czy pozytywność postawi na ciebie? Raczej wątpliwe. Pozytywność nie polega na zaprzeczaniu swoim uczuciom. Przytul te uczucia, nie czyń je sierotami, a one same cię pozytywnie opuszczą, kiedy dojrzeją:)
Złoty Środek: wstęp na końcu

Nagle zauważył dziką truskawkę, rosnącą na prawie pionowej powierzchni skarpy. Zerwał ją i włożył do ust. Była tak smaczna, że przez chwilę zapomniał o tygrysach, rozkoszując się słodyczą truskawki rozpływającej się w jego ustach.
Ten blog jest właśnie o tej truskawce :)
« Smutek Klauna | Rozplecione wątki » |
komentarze
2. niwątpliwie energia podąża za uwagą • autor: Nierozpoznany#61032015-11-14 10:24:18
Komentowanie wyłączone wszędzie od 1 sierpnia 2020.

1. Masz rację Karolu ale jej nie masz bo.... • autor: Nierozpoznany#80162015-11-14 10:07:00
A to o czym piszesz to są elementy niepożądane które rozpraszają lub tłumią naszą energię. I po to żeby je wyeliminować i dysponować większą dawką energii którą możemy skierować w pożądanym kierunku i celu trzeba postąpić tak jak piszesz. Dostrzec te ograniczenia i przeszkody, przyjąć ich istnienie i uwolnić się od nich. Dzięki czemu zyskamy dostęp do większej koncentracji uwagi skupionej na pożądanym celu a przez to większej dawki energii która przyśpieszy osiągnięcie celu i jego rozwój.
Jak ktoś się koncentruje tylko na przeszkodach nigdzie nie dojdzie. Jak koncentruje tylko na celu nie dostrzegając istniejących przeszkód i ograniczeń będzie się poruszał i zmierzał do celu z przeszkodami i trudnościami. A jak dostrzeże te przeszkody i ograniczenia i je wyeliminuje to zyska dodatkową dawkę potencjałów i energii do realizacji oczekiwanych celów.
To jest po prostu proces uzdrawiania, coachingu czy rozwoju.